WithMarsha pour les thérapeutes
WithMarsha est une application éducative TCD pour le renforcement des devoirs et la pratique de compétences entre les séances.
Un compagnon de pratique TCD complémentaire
WithMarsha aide les clients à pratiquer la thérapie comportementale dialectique (TCD) des compétences entre les séances grâce à des leçons structurées, un suivi de l'humeur et des conversations guidées par l'IA.
Ce n'est pas une thérapie — c'est un environnement de pratique qui maintient les clients engagés avec la pleine conscience, la régulation émotionnelle et la tolérance à la détresse longtemps après qu'ils aient quitté la séance.
Conçu par un praticien de la TCD et un ingénieur en IA qui a vécu le travail, WithMarsha comble le fossé entre l'apprentissage de la TCD et la vie avec la TCD.
Pourquoi la généralisation des compétences est importante
Les thérapeutes savent que la partie la plus difficile de la TCD n'est pas d'apprendre les compétences — c'est se souvenir de les utiliser lorsque les émotions s'intensifient.
Les recherches montrent constamment que la pratique de compétences entre les séances est l'un des plus forts prédicteurs des résultats des clients, mais la plupart des clients ont du mal à maintenir la cohérence en dehors de la thérapie.
"L'engagement entre les séances prédit de meilleurs résultats de la TCD, mais les clients utilisent souvent les compétences de manière insuffisante dans la vie quotidienne."
WithMarsha comble ce fossé en guidant les utilisateurs à travers une utilisation de compétences en temps réel et sensible au contexte - sans franchir les limites thérapeutiques ou éthiques.
Comment WithMarsha soutient votre travail
WithMarsha est conçu pour compléter, et non remplacer, vos soins cliniques.
Renforce la conformité aux devoirs
Maintenez les clients engagés avec les compétences TCD entre les séances grâce à une pratique structurée.
Réduit le temps de réenseignement
Les clients retiennent les compétences fondamentales, libérant ainsi le temps de séance pour un travail plus approfondi.
Améliore la rétention des compétences
La pratique quotidienne avec des commentaires guidés renforce la généralisation.
Maintient les limites
Des limites claires permettent de présenter l’application comme un outil de pratique éducative entre les séances.
Les clients peuvent :
- Pratiquer les compétences TCD issues de tous les modules de base avec des leçons interactives
- Enregistrer les émotions, l'intensité et les déclencheurs dans les entrées d'humeur
- Réfléchir aux expériences quotidiennes avec des invites guidées
- Recevoir des explications de compétences et des conseils de pratique de l'accompagnateur IA « Marsha »
Les thérapeutes bénéficient de :
- Renforcer l'observance des devoirs entre les séances
- Réduire le temps de réenseignement des compétences fondamentales
- Améliorer la rétention des compétences sans implication directe
- Maintenir les limites professionnelles et la confidentialité
Éthique, limites et confidentialité des données
WithMarsha accompagne la pratique des compétences de TCD dans un cadre grand public. Consultez sa politique de confidentialité et les limites du produit avant de le recommander pour une utilisation entre les séances.
Limites du produit et de la confidentialité
- Des avertissements clairs précisant que WithMarsha ne fournit ni thérapie, ni conseil médical, ni prise en charge des crises
- Des ressources de crise indiquant le pays concerné et un annuaire international d’aide
- Les personnes utilisant l’application choisissent ce qu’elles partagent avec leur thérapeute
- WithMarsha n’est pas conforme aux exigences de la loi HIPAA
- Les questions de confidentialité et de suppression peuvent être adressées à privacy@withmarsha.app
WithMarsha est un produit éducatif grand public. Il n’est pas conforme aux exigences de la loi HIPAA et n’est pas destiné à la tenue de dossiers cliniques ni à l’échange d’informations de santé protégées entre professionnels.
Base de preuves et sources de recherche
WithMarsha est ancré dans la recherche sur la formation aux compétences TCD, la santé mentale numérique et les outils de généralisation mobiles.
Linardon J., et al. (2024)
Une application de formation aux compétences de thérapie comportementale dialectique sur smartphone : faisabilité et résultats.
Frontiers in Psychology / PMC11773374
Démontre que la formation aux compétences TCD sur mobile améliore les résultats des utilisateurs et la faisabilité dans les populations adultes.
Lire le texte complet →Wilks C.R., Gurtovenko K., Rebmann K., et al. (2021)
Examen systématique des applications mobiles de TCD pour le contenu et l'utilisabilité.
Borderline Personality Disorder and Emotion Dysregulation, 8(1)
Évalué toutes les applications TCD disponibles, conclu que le développement éclairé par les cliniciens et la structure fondée sur des preuves sont essentiels à la sécurité et à l'efficacité.
Lire le texte complet →Ramzan N., Camp J., Tranah T. (2025)
L'application DBT Coach en tant que complément à un programme TCD complet pour les adolescents : une étude d'acceptabilité et de faisabilité.
The Cognitive Behaviour Therapist (Cambridge University Press)
Une acceptabilité élevée chez les cliniciens et les patients a été constatée lors de l'utilisation d'applications de coaching DBT comme adjoints, soutenant une utilisation éthique aux côtés de la thérapie.
Lire le texte complet →Daros A.R., et al. (2024)
Faisabilité, acceptabilité et efficacité potentielle d'une intervention iDBT autoguidée dans le traitement de adultes cherchant à surmonter les troubles liés à la consommation de substances.
JMIR Mental Health, 11(1), e50399
Démontre comment les interventions basées sur la TCD autoguidées peuvent renforcer le changement de comportement et réduire la détresse de manière indépendante.
Lire le texte complet →Schroeder J., Wilks C., Rowan K., et al. (2018)
Pocket Skills: une application Web mobile conversationnelle pour soutenir la thérapie comportementale dialectique.
Proceedings of CHI 2018 (Microsoft Research)
Validation précoce des applications de TCD conversationnelles pour le renforcement des compétences — le même fondement sur lequel WithMarsha est construit.
Lire le texte complet →Voulez-vous des résumés prêts à la discussion ? Partagez les dernières notes de praticien de la blog WithMarsha avec votre équipe.
Intégrer WithMarsha dans les flux de travail cliniques
Les thérapeutes peuvent recommander WithMarsha comme un outil de pratique de compétences, et non comme partie d'une thérapie formelle.
Meilleures pratiques pour présenter Marsha :
- 1Présentez-le comme des devoirs structurés de TCD entre les séances.
- 2Encouragez le client à suivre une compétence par jour (pleine conscience, régulation émotionnelle ou tolérance à la détresse).
- 3Vérifiez pendant la séance — demandez ce qu'ils ont remarqué lors de l'utilisation d'un contrôle ou d'une réflexion sur les compétences.
- 4Encouragez la pratique autonome des compétences dans le cadre du plan de soins et des limites convenues avec la personne.
Faites :
Recommandez Marsha comme un supplément de pratique.
Ne faites pas :
Utilisez-le comme partie de la documentation de la psychothérapie ou de la planification du traitement.
Conçu par quelqu'un qui a vécu cela
« J'ai moi-même suivi une thérapie de groupe TCD. J'ai vécu ce travail. En tant qu'ingénieur en intelligence artificielle, j'ai conçu Marsha pour rendre la pratique des compétences TCD plus accessible pour des personnes comme moi. »
— Alex Avila, Fondateur, WithMarsha
Praticien TCD et ingénieur en intelligence artificielle
Foires aux questions
Tout ce que les thérapeutes doivent savoir sur WithMarsha
Les thérapeutes peuvent-ils recommander une application de TCD entre les séances ?
Oui. Les thérapeutes peuvent recommander une application de TCD comme outil de pratique psychoéducative lorsqu'elle est présentée comme un renforcement des devoirs et une généralisation des compétences plutôt que comme une thérapie ou un soutien en cas de crise.
Comment WithMarsha soutient-il les devoirs de TCD entre les séances ?
WithMarsha aide les clients à réviser les compétences de la TCD, à pratiquer des invites guidées et à réfléchir sur des situations de la vie réelle afin que les compétences soient plus faciles à retenir et à utiliser entre les séances de thérapie.
WithMarsha est-il une thérapie ?
Non. WithMarsha est un compagnon éducatif de compétences de TCD. Il ne remplace pas la thérapie, le jugement clinique, la planification du traitement ou les services de santé mentale d'urgence.
Les thérapeutes peuvent-ils utiliser les données client de WithMarsha ?
Les personnes utilisant l’application peuvent choisir de discuter de leurs réflexions ou de partager un export avec leur thérapeute. WithMarsha est un outil éducatif grand public, pas un système de dossiers cliniques ni une plateforme de partage de données entre professionnels.
WithMarsha est-il conforme à la HIPAA ?
Non. WithMarsha n’est pas conforme aux exigences de la loi HIPAA. C’est un outil éducatif grand public pour pratiquer les compétences de TCD. Les professionnels doivent évaluer leurs propres exigences de confidentialité et de tenue des dossiers avant de recommander une application grand public.
Puis-je prévisualiser l'application de TCD avant de la recommander à mes clients ?
Oui. Les thérapeutes peuvent télécharger WithMarsha sur l'App Store, examiner le flux de travail et décider s'il convient à leurs recommandations de devoirs ou de pratique de compétences entre les séances.
Commencez avec WithMarsha
Téléchargez l'application pour voir comment WithMarsha peut soutenir la pratique TCD de vos clients et améliorer leur généralisation des compétences.
Voulez-vous d'abord l'aperçu orienté installation ? Commencez par le meilleur guide d'application TCD ou comparez applications TCD vs feuilles de travail pour le suivi des devoirs.
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